Terapia punktów spustowych. Uciskanie punktów spustowych w mięśniach. Punkty spustowe kielce Terapia punktów spustowych, znana również jako terapia cisnienia na punkty spustowe, to skuteczna technika terapeutyczna, która ma na celu złagodzenie bólu i napięcia mięśniowego poprzez znajdowanie i manipulowanie określonymi punktami na ciele. Jest to nieinwazyjna metoda, która może przynieść olbrzymie ulgi dla osób cierpiących na różne dolegliwości bólowe i problemy mięśniowe. Czym są punkty spustowe? Punkty spustowe to specjalne obszary w mięśniach , tkankach łącznych i powięziach, które są szczególnie wrażliwe na ucisk i mogą być odpowiedzialne za ból lub dyskomfort. Często te punkty spustowe znajdują się w określonych obszarach ciała, niewielkich obszarach skóry lub mięśni, które są nadmiernie napięte lub obciążone. Terapia punktów spustowych polega na znalezieniu tych punktów spustowych i zastosowaniu na nich różnych technik, takich jak ucisk, rozciąganie, rozluźnianie i masaż. Cele